Dahi Ki Taseer Kaisi Hoti Hai(दही की तासीर कैसी होती है?): शरीर को तंदुरस्त रखने के लिए हमारे शरीर को रोजाना पोष्टिक आहार की जरुरत होती है। शरीर के लिए रोजाना तरोताजा भोजन की इसलिए जरुरत होती है क्योंकि हमारे शरीर को काम करने के लिए कैलोरी की जरुरत होती है वो कैलोरी भोजन से मिलती है।
शरीर के लिए और भी कई जरुरी तत्व जैसे प्रोटीन,विटामिन,वसा, विटामिन इन सभी की भरपाई भोजन से ही होती है। दूध और दही शरीर के लिए बहुत ही जरुरी होते है दूध और दही में भरपूर मात्रा में कैल्सियम मौजूद होता है। जो शरीर की हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है दही की तासीर के बारे में बहुत काम लोग जानते है। आज के आर्टिकल में हम आपको के बारे में जानकारी देने की कोशिश कर रहे है।
दही की तासीर क्या होती है?
दही खाना का शरीर के लोए उत्तम माना जाता है। लेकिन दही की तासीर के बारे में बात करे तो तासीर शब्द का मतलब होता है, की जो हम खा रहे है वह ठंडी है या फिर गर्म है।
दही की तासीर का प्रयोग करना बहुत ही ज्यादा फ़ायदेमद होता है। सर्दियों में इसका प्रयोग शरीर की लिए अति उत्तम माना जाता है दही की तासीर कैसी होती है इसके बारे में हम आपो नीचे जानकारी दे रहे है।
Dahi Ki Taseer Kaisi Hoti Hai | दही की तासीर कैसी होती है?
Dahi Ki Taseer Kaisi Hoti Hai: दही की तासीर गर्म होती है इसलिए उसका प्रयोग सर्दियों में करना आयुर्वेद के अनुसार माना जाता है। क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार दही की तासीर को गर्म बताया गया है। लेकिन दही से बनने वाली छाछ की तासीर को ठंडा बताया गया है। इसलिए दही का प्रयोग आयुर्वेद के अनुसार सर्दियों में और छाछ का प्रयोग गर्मियों में करना चाहिए।
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निष्कर्ष
आज के आर्टिकल में हमने आपको के बारे में जानकारी दी है हमें उम्मीद है की हमारे द्वारा दी गयी जानकारी आपको अच्छी लगी होगी रोजाना हिंदी भाषा में लेटेस्ट जानकारी के लिए हमारे साथ बने रहे
